玫瑰花茶

茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。

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桃花+柠檬片+百合花=除痘清火。
搭配及功效
紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.
玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身；
薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑；
牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰花+米菊=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘.；
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功效；
人参花+三七茶=清热解毒,减肥降压；
荷叶+减脂叶+甜菊叶；
马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛 、食欲不振 、清肝保胃功效；
苦丁茶加决明子可治疗肝炎；
野菊花+百合花=清肝火润肺；
洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛；
灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值；
人参花+三七花=清热解毒、减肥降压；
薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕；
勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾；
[减肥]：马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿；
[美胸]:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育；
[便秘]:洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干；
[喉咙痛]:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等；
[肝胃]:薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃；
[清火]：金莲花+贡菊+竹叶青=清热降火，清暑解热
[高血压]：血红茶+田七花+山揸干=降底血压、软化血管；
[糖尿病]：甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病；
[头痛]：薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛；
[解酒]：薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒；
[滋阴补肾]：贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效；
[祛口气]：柠檬片+金莲花=去口臭；
[调经]:天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛、腰酸背痛、白带异味等；
[风湿]：天山雪莲+红花+枸杞、
[炖汤]：洋参片、 人参花、 三七花 、灵芝片；

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1、养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
2、袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。
3、金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著。
4、玫瑰乌梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
5、枸杞玫瑰花茶
材料：枸杞20粒，玫瑰花20朵
泡法：最好用透明的玻璃杯将枸杞玫瑰花放入杯中，用95度开水冲泡，盖上盖子持续泡五分钟左右即可饮用。
功效：润肺、有助于女性滋补肝肾，养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝，促进血液循环，益人颜，抑制肿瘤。
6、红枣玫瑰茶
材料：玫瑰5朵 去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用：每日两杯
玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，餐后饮用还能去脂。
7、红枣枸杞玫瑰花茶
材料：大红枣3颗+枸杞20颗+干玫瑰5朵
作法：1.将红枣和枸杞用冷水洗净
2. 将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右
建议：红枣用新疆灰枣，枸杞用中宁枸杞，这两种原材都比较甜，泡出来的花茶无需再添加冰糖或蜂蜜。
功效：改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤

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4注意事项编辑
1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。
4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。
5冲泡方法编辑
玫瑰花茶的功效有理气解郁、活血散淤和调经止痛，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。
茶具
可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
水
水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。
洗茶
玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般是用放置了一会的开水冲洗效果会比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
饮用
冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
玫瑰茶泡法：喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。
玫瑰花和蜜枣用煮的，其汤色会比泡的重一些，想要茶叶里面的成分能够更好的挥发出来，每次煮三分钟即可。
次数
冲泡1到5次都可以，一般就三次 但水温不能太高。
6食疗编辑
概述
每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯内，冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。
玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶花茶也是不错的选择。

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泡制方法：
原料：
干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
调制
1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。
2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。
3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。